Baja autoestima en relaciones Fundamentos Explicación
Las relaciones de pareja deben sustentarse sobre pilares tan importantes como: el cariño, el respeto, el amor o la decisión, entre otros. Pero en relaciones donde unidad de sus miembros tiene una autoestima baja eso es inalcanzable, luego que el mismo no se sustentará bajo esos pilares, sino que se sustentará a través de sus miedos.
Imagina un futuro sin esa persona: enfócate en todas las cosas que puedes hacer ahora que sin embargo no está en tu vida. Que no estés con la persona que amas no significa que debes renunciar a todo aquello que te hace ser quien eres.
Como hemos podido ver en el apartado previo, una autoestima baja puede ser un gran inconveniente a la hora de establecer una relación sana con otra persona. Las heridas abiertas siempre duelen y hacen su aparición para dejar su huella.
Las estrategias psicológicas más efectivas para superar un amor no correspondido y seguir adelante son:
Atrévete a probar nuevas experiencias: otras de las claves para superar un amor no correspondido es hacer cosas que nunca habíVencedor hecho con esa persona alejarán tu pensamiento de él o ella.
Se puede asumir que una relación de pareja es tan solo un ámbito de la vida al que aplicar todo nuestro tiempo desenvuelto.
¿Qué aspectos psicológicos debo considerar para entender y aceptar que un amor no correspondido no define mi valor personal ni mi bonanza?
Inseguridad en la relación: La inseguridad personal puede trasladarse a la relación, generando constantes temores sobre el futuro de la misma y alimentando la sensación de no ser merecedor de amor.
5. Cultivar el apoyo social: Inquirir el respaldo de amigos y familiares que brinden apoyo emocional durante este proceso.
Si nos preguntamos cómo afecta la baja autoestima a la relación de pareja, hay un hecho recurrente. La persona rara vez se atreve a expresar sus micción.
Índice Significado del amor no correspondido Fases del amor no correspondido Qué se siente al no ser correspondido Cómo superar un amor no correspondido
Dependencia emocional: Las personas con baja autoestima tienden a apañarse constantemente subsistencia y aprobación en su pareja, lo que puede crear una dependencia emocional poco saludable.
No soportará que la otra persona pueda tener contacto con los demás. Ese tipo de sentimientos puede llevarle incuso a la violencia o al Atropello. Es esencial tener muy en cuenta la asociación entre la baja autoestima y relaciones de pareja.
Rodéate de personas de confianza: aunque sientas que no te apetece hacer falta, rodearte de familiares y amigos a los que si les importas te ayudará a apreciar la cantidad de cosas buenas que click here hay en tu vida.